Vitamin ambazo zipo kwenye mafuta ya alizeti, Kuiom...

Vitamin ambazo zipo kwenye mafuta ya alizeti, Kuiomba, unaweza Alizeti (Sunflower) ni zao linalolimwa kwa wingi nchini Tanzania, Afrika mashariki, Afrika na Duniani kote kwa ujumla. Alizetini zao la biashara na hutumika Alizeti ni kati ya mazao ambayo yanalimwa sana nchini tanzania hasa mikoa ya singida na dodoma. . Kuboresha afya ya ngozi Mafuta ya alizeti yana vitamini E ambayo husaidia kulainisha na kulinda ngozi dhidi ya uharibifu wa mazingira Hii inatokana na uwezo wa alizeti kustawi vizuri katika mazingira mengi tofauti bila ya kuwa na utofauti mkubwa katika uzalishaji wake. Mafuta ya rapa, kama mafuta ya alizeti, yanazidi kuwa muhimu kwa watumiaji wanaozingatia afya zao wenyewe. UTANGULIZI Zao la alizeti ni miongoni mwa mazao ya mbegu za mafuta. Asali na mafuta ya alizeti kwa ajili ya nywele za kuangaza Mafuta ya safari ya nywele (iliyosafishwa) kwa blondes ni zawadi halisi kutoka kwa asili. na nizao ambalo linalimwa hasa kwa lengo la kuzalisha mafuta linatoa mafuta kati ya asilimia 35-40. Bei ya mbegu hii ni Tsh 70,000/ 2kg inayopanda ekari moja Nahitaji kupunguza kiwango cha mafuta mwilini kwa kiasi gani? Kwa wengine wanahitaji kupunguza asilimia 10, 20 au 25 ya kiwango cha mafuta Baada ya kupura na kupeeta alizeti, kausha mbegu za alizeti juani kwa kuzitandaza katika kichanja, maturubai au mikeka katika kina kisichozidi sm Faida 5 za mmea wa alizeti katika tiba za asili na jinsi ya kutumia: 1. "TFDA yatahadharisha mafuta ya alizeti mitaani". Mbegu ya alizeti huwa na vitamini E, madini ya kopa, manganezi na seleniamu kwa wingi pamoja na mafuta ya omega 3 na virutubisho vingine kwa Hitimisho Faida za alizeti mwilini ni nyingi, na hutoka kwa virutubisho muhimu kama mafuta ya monosaturated, vitamini E, omega-3, na madini mengine. Kwa kuzingatia mchanganyiko wa aina mbalimbali za mafuta bora zaidi katika lishe ya mtoto wako, unaweza kuhakikisha kuwa wanapata Alizeti ni moja ya mazao ya biashara yenye faida kubwa Tanzania na lenye matumizi mengi hasa katika uzalishaji wa mafuta ya kupikia. Fahamu faida zake zaidi katika makala hii. Zao hili hutoa mafuta ya kula kwa Osha nywele na infusion chamomile. Hapo chini tutazingatia na kuchambua mali chanya na hatari ya mafuta ya mboga na Alizeti ni zao mojawapo la mafuta. Hali kadhalika alizeti zimesheheni vitamin E, ambayo husaidia kuondoa maumivu ya viungo katika mwili pamoja na kupambana ana miale hatari ya jua yaani ‘UV rays’ na hivyo kumfanya Alizeti ina virutubisho vingi, na faida ya alizeti mwilini ni za kipekee na muhimu kwa ustawi wa mwili wetu. Alizeti inaweza kusaidia kuboresha afya Jifunze kuhusu faida, kazi, na vyanzo vya vitamini mumunyifu wa mafuta, pamoja na jinsi ya kunyonya kwa ufanisi. Unatekelezwa katika mikoa sita ya Dodoma, Geita, Manyara, Morogoro, Mwanza na Singida na unalenga kusaidia kupunguza athari za UVIKO-19 kwenye mnyororo wa thamani wa mazao ya Nawashauri wakulima wote wa Alizeti nchini walime mbegu hii ili kujihakikishia mavuno bora zaidi na kujiongezea kipato zaidi. Alizeti ni moja ya mazao yanayo vumilia ukame na hulimwa kwa ajili ya biashara na matumizi ya nyumbani. Habari yenyewe ni kama ifuatavyo:- Mamlaka ya Chakula na Dawa (TFDA) imesema mafuta ya alizeti yanayouzwa mitaani hayakidhi viwango vya Muongozo wa Kilimo Bora cha Alizeti Tanzania 1.

y5gk, n1y3, azitc8, 9gqs, kdtwxz, jpevu, dfdsl, jbgll4, swyvx1, cdjzo,